درمان آلرژی بینی با روش ذهنی NLP
یکی از مشکلاتی که در زندگی روزمره به آن دچار می شویم، حساسیت و آلرژی به گرده گل، غذاهایی مانند بادمجان، کره بادام زمینی، گوجه فرنگی و نیش حشرات است. در اغلب موارد بدن ما سعی در دفع این مواد دارد و با خارش گلو، سوزش پوست، نفس تنگی، آبریزش بینی، آکنه و… به آن واکنش می دهد. در این مقاله به بهترین روش درمان و پیشگیری از آلرژی می پردازیم و از طریق روش ذهنی ان ال پی به تغییر برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه می پردازیم.
فهرست مطالب
Toggleدرمان آلرژی آب ریزش بینی
در ابتدا ببینیم آلرژی چیست و چگونه بوجود می آید؟ در ادامه به شایع ترین علائم و سئوالات تخصصی در این موضوع می پردازیم:
1- آلرژی یا حساسیت چیست؟
هنگامی که سیستم ایمنی بدن ما یک عامل خارجی مانند گرده کل، نیش حشرات و غذاهای خاص را بعنوان تهدید قلمداد کند، بوسیله سوزش چسم، خارش پوست و…. سعی در دفع آن دارد. بنابراین برخی از حساسیت ها ناشی از اشتباه در سیستم ایمنی بدن است.
2- آیا همه افراد دارای آلرژی هستند؟
هنوز تحقیقات مشخصی نشان نداده است که تمامی انسان ها به نوعی از آلرژی مبتلا هستند اما شایع ترین حساسیت دنیا حساسیت فصلی به گرده گلها می باشد که در اغلب انسان ها رخ می دهد. بصورت کلی هر ماده ای که دارای عنصر آلرژن باشد باعث بروز بیماری می کند.
3- سیستم ایمنی بدن ما در مقابل علائم آلرژی زا چگونه عمل می کند؟
هرگاه گلبول های سفید در بدن ما که وظیفه حفاظت از سلامتی ما را بر عهده دارند تشخیص دهند که یک ماده مضر است، شروع به واکنش می کنند. حال اگر سیستم ایمنی تشخیص دهد یک ماده غذایی مانند کره بادام زمینی یا گوجه فرنگی حامل مواد آلرژیک هست، آنرا از بدن خارج میکند و باعث التهاب، سرخی و خارش پوست و گرفتگی گلو می شود تا با این علایم به ما هشدار دهد ماده خطرناکی وارد بدن شده است.
4- مهمترین علائم و مشخصات این بیماری کدام است؟
شایع ترین علائم در بینی و سیستم گوارشی ما بروز می دهد. مواردی چون سوزش چشم، تورم، خارش، آبریزش بینی، التهاب و آکنه، خلط گلو، تب و… از شایع ترین نشانه های حساسیت هستند.
5- آیا آلرژی با واکسن قابل کنترل است؟
در سالهای اخیر پزشکان داروهای زیادی مانند آنتی هیستامین و داروهای استروئیدی را ارائه کرده اند اما در نهایت با اسپری های باز کننده ریه و داروهای تزریقی می توان آنرا کنترل کرد و هنوز واکسن مشخصی کشف نشده است.
روش جدید درمان انواع آلرژی با NLP
همانطور که در ویدئوی بالا گفته شد، می خواهیم با استفاده از روش ذهنی ان ال پی سیستم ایمنی بیمار را مجددا برنامه ریزی کنیم. در این روش با استفاده از شرطی سازی مجدد ذهن بیمار به او کمک می کنیم که به این نوع مواد غذایی واکنش نشان ندهد. ابتدا از فرد می خواهیم تا تصویر ماده ای که با خوردن آن علایم حسیاست بروز میدهد را تجسم کند. اولین بار چه زمانی به آن واکنش نشان دادید؟ آیا می توانید اکنون بخشی از آن علائم را نشان دهید؟ بطور مثال خارش پوست، تنگی نفس و… دلیل این کار قرار گرفتن در شرایط واقعی است.
در مرحله بعد از شما می خواهم به درون خود رجوع کنید و از ضمیر ناخودآگاه خود بخواهید که دلیل این علائم را به شما بگوید. در روش ان ال پی باور داریم هریک از بیماری های روان تنی و عادت ها دارای یک نیت سازنده هستن. بطور مثال ترس از تاریک دارای نیت خیر حفاظت از ما می باشد. پس از اینکه نیت بدن را کشف کردید، به یک ماده غذایی فکر کنید که به آن واکنش نشان نمی دهید. هنگامی که آن ماده را استفاده می کنید، چه حسی نسبت به آن دارید؟ آیا می توانید تجارب آنرا به این ماده آلرژی زا منتقل کنید؟
در مرحله آخر فرض کنید از کالبد خود خارج شده اید و از جایگاه نفر سوم خود را می بینید. فیلم خودتان را ببینید که در حال خوردن آن ماده آلرژی زا هستید و واکنشی مانند تنگی نفس و سرخ شدن پوست را بروز نمی دهید. در این شرایط چقدر از خوردن این ماده لذت می برید؟ با این تمرین ذهنی در واقع شما به بدن یاد می دهید که به این نوع غذاها یا گرده گلها واکنش منطقی نشان دهد و آنها را در دسته بندی تحدیدات و خطرات قرار ندهد و مانند یک ماده بی خطر از آنها استفاده کند.
حساسیت فصلی
اغلب کودکان و بزرگسالان در فصل بهار و پاییز دچار حساسیت فصلی می شوند و علائمی چون خارش گلو، سوزش چشم و آبریزش بینی را از خود بروز می دهند. یکی از بهترین توصیه هایی که به مبتلایان به آلرژی می توان داشت این است که در فصل بهار از تردد در محیط های باز در زمان صبح و عصر خودداری کنید. در این زمان میزان پخش شدن گرده های گل زیاد است. ساعات 7 الی 9 صبح و 17 الی 19 عصب بیشترین میزان انتشار گرده گل است.
حساسیت به بادمجان
آیا شماهم با خوردن غذاهایی چون بادمجان یا کره بادام زمینی علائم آلرژی را بروز می دهید؟ بادمجان یکی از مواد غذایی است که برخی از افراد با خوردن آن علائمی چون متورم شدن لب ها، کهیر، حالت تهوع، اسهال و ناراحتی معده را از خود برور می دهند. این ماده غذایی دارای سالیسلات است که در ساخت آسپرین هم از ان استفاده می کنند. پس اغلب افرادی که به قرص آسپرین حساسیت دارند هم یم توانند به بادمجون واکنش نشان دهند. مواد غذایی دیگری مانند انواع فلفل، انگور، اسفناج، بلوبری، قارچ و… نیز در بروز آلرژی دخالت دارند. حالا سئوال پیش می آید که آیا این نوع آلرژی درمان قطعی و 100 درصد دارد؟ اگر به بادمجان یا گوجه فرنگی حساسیت دارید از تمرین ذهنی این مقاله استفاده کنید و اگر شدت این آلرژی بالاست میتوانید به پزشک مراجعه کنید و از داوهایی مانند آنتی هیستامین، دیفن هیدرامین و… که با تجویز پزشک متخصص انجام می شود استفاده کنید.
درمان خانگی آلرژی
درباره سجاد زمانی
من سجاد زمانی هستم مدرس ان ال پی (NLP) زمینه فعالیت ما شامل کوچینگ فردی و سازمانی ، آموزش تحلیل رفتار متقابل و توانمندسازی فردی است. فعالیت من از یک آرزو شروع شد و امروز نام آن آرزو مجموعه " خانه ان ال پی ایران" است.
نوشته های بیشتر از سجاد زمانی
دیدگاهتان را بنویسید