فهرست مطالب
Toggleکارگاه کاهش وزن و لاغری در یکماه با NLP
آیا این وعده ها و جملات برای شما آشنا نیست؟ چگونه در عرض یک ماه و با خوردن دمنوش به وزن ایده آل برسیم؟ راههای کاهش وزن اصولی چیست؟ لاغری آسان با قدت ذهن چگونه است؟ چگونه بدون رژیم و ورزش به وزن دلخواه برسیم؟ برای کاهش وزن چه بخوریم؟ لاغری سریع پهلو و شکم در یک هفته؟ 7 راز لاغری با روش ذهنی و هیپنوتیزم، بهترین روش کاهش سایز تضمینی، رژیم قلیایی و… اگر با جستجوی عبارت کاهش وزن و لاغری به چنین عباراتی رسیده اید، وقت آن است که این مقاله مقاله را بارها بخوانید و بصورت واقع بینانه به این معقوله بیاندیشید. در این دوره ابتدا شما را با باورهای محدود و مقاومت های درونی در کاهش وزن آشنا می کنیم و سپس به برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه می پردازیم تا بتوانید ذهن خود را نسبت به خوردن غذا شرطی کنید تا با دیدن غذاهای پر کالری از خوردن آن اجتناب کنید. افراد زیادی در این دوره های شرکت کرده اند و در بازه های یک الی 3 ماهه توانسته اند کاهش وزن سریع و ماندگار داشته باشند.
مبلغ سرمایه گذاری به مدت محدود بجای 599000 هزار تومان 299 هزار تومان میباشد.
جهت شرکت در دوره دکمه سبز رنگ “ثبت نام در دوره” را بزنید و پس از پرداخت، فیلم دوره را مشاهده کنید.
ابتدا ببینیم ان ال پی چیست؟
NLP روش نسبتا جدیدی است که استفاده از تکنیک های آن در تمام دنیا با رشد بالایی روبروست. در این روش فرد رفتار و عادات غلط خود را شناسایی می کند و سپس به ساخت یک رفتار جدید می پردازد. همچنین با استفاده از نیروی ناخودآگاه میتوان فیلتر ذهنی قرار داد تا هر غذایی را مصرف نکرد.
ما با تجربه ای که از برگزاری دوره های مختلف در سالهای اخیر داشته ایم، دریافتیم بهترین روش برای کاهش وزن و تغییر عادات غلط، شناخت عادات غذایی و طرز نگرش فرد نسبت به خود است. اگر موارد زیر دائما در زندگی شما تکرار میشود، وقت آن رسیده است که برنامه ریزی ذهن خود را تغییر دهید:
اگر سالهاست آرزوی پوشیدن لباس مورد علاقه تان را دارید اما نمیتوانید…
اگر سالهاست رژیم های سخت را امتحان می کنید و هر بار شکست میخورید…
اگر در مشکلات زندگی و کاری اشتهای شما تغییر می کند و نمیتوانید آنرا کنترل کنید…
اگر برنامه غذایی ثابتی ندارید و نمیتوانید ولع خود به غذا را کنترل کنید…
اگر قدرت نه گفتن ندارید و خود را لایق اندام ایده آل نمیدانید …
اگر دائما اندام خود ار با دیگران مقایسه می کنید و توان کاهش وزن را ندارید…
اگر نمیدانید چگونه با مشکلات و حقارت های دوران کودکی و عدم موفقیت فعلی کنار بیایید…
اگر هزینه زیادی برای داروهای لاغری و کلاس های کاهش وزن صرف کرده اید و دچار شکست شده اید…
آیا میتوان به کاهش وزن و لاغری دائمی دست یافت؟
در این دوره به باورهای محدود در مورد کاهش وزن خواهیم پرداخت. آیا شما نیز در مورد خود به چنین باورهایی رسیده اید؟
سوخت و ساز بدن من بسیار کند است.
چاقی در خانواده ما ارثی است و نمیتوان آنرا درمان کرد.
من سزاوار لاغر شدن نیستم.
هربار که تصمیم به لاغر شدن گرفته ام، پس از مدتی شکست خورده ام.
پوشیدن لباس ایده آل برای من آرزویی دست نیافتنی است.
من نمیتوانم وزن خود ار ثابت نگه دارم.
نظر یکی از شرکت کنندگان دوره لاغری
رژیم یویو
یکی از تجارب تلخ شرکت کنندگان دوره های کاهش وزن و لاغری، بازگشت به وزن قبل از رژیم است. اگر فرد قبل از شروع رژیم وزنی در حدود 80 کیلوگرم داشته و پس از چند ماه رژیم سخت، در مدت کوتاهی بازهم به وزن گذشته خود بازگشته است، در این حالت انگیزه خود را از دست می دهد و تمایلی برای کاهش وزن نخواهد داشت.
از سوی دیگر کاهش وزن سریع، تاثیرات مخربی بر سوخت و ساز بدن بجای می گذارد. کاهش وزن ناگهانی باعث از دست دادن مقدار زیادی از ماهیچه و آب بدن میشود. از آنجایی که سیستم ایمنی بدن بسیار هوشمند است، لذا اگر ما کاهش وزن سریعی داشته باشیم، بدن در شرایط قحطی قرار می گیرد و این پیام به ذهن منتقل میشود که باید انرژی خود را ذخیره کند. بدلیل چنین شرایطی است که چند هفته پس از شروع رژیم، فرد متوجه میشود که دیگر قادر به کاهش وزن نیست و روند آن بسیار کند شده است.
وقتی ناراحت و عصبانی هستم، بیشتر می خورم
یکی از مواردی که در کارگاه کاهش وزن و لاغری با NLP به آن میپردازیم، یافتن علت پرخوری افراد است. اگر شما هم جزء افرادی هستید که پس از بروز مشکلات عاطفی یا کاری به پرخوری روی می آورید، باید بدانید در چنین شرایطی ذهن شما به این مکانیزم دفاعی روی آورده است. انسانها در مواقعی که در موقعیت تنش زا یا نارحت کننده قرار می گیریند، واکنش های مختلفی از خود بروز می دهند. برخی ترجیح می دهند بخوابند به امید آنکه هنگامی که از خواب برخواستند آن مسئله پایان یافته باشد. برخی افراد به بروز خشم و رفتار مخرب می پردازند و برخی نیز این حس بد را با خوردن جبران می کنند.
افرادی که در دسته آخر هستند، میزان ناامنی ذهنی را با روی آوردن به پرخوری جبران می کنند. در واقع آنها یک برگشت به دوران کودکی خود دارند، درست زمانی که نیاز به امنیت و حضور والدین خود داشتند و پس از مدتی گریه و بی تابی ناگهان شیر مادر را بعنوان یک نجات دهنده یافتند، در دوران بزرگسالی نیز در چنین شرایطی نیاز به غذا خواهند داشت تا حس بد خود را فراموش کنند. البته داستان به همینجا ختم نمی شود. برنامه ریزی ذهن فرد نیز در بروز چنین رفتاری موثر است. در این کارگاه عوامل بروز چنین رفتاری را بررسی و راههای مقابله با آن ار ارائه داده ایم.
چگونه برنامه ریزی ذهن را تغییر دهیم؟
در کارگاه کاهش وزن و لاغری با NLP به تکنیک های جالبی می پردازیم که از طریق آنها میتوان عادات غلط غذایی را شناسایی و اصلاح نمود.
لاغری از طریق روش NLP
در روش ان ال پی به شناخت عادات و رفتارهای منفی می پردازیم و با ارائه تکنیک های عملی، برنامه ریزی ذهن را تغییر می دهیم. در این روش به ناخودآگاه و باورهای فرد می پردازیم. واقعیت اینست که هر احساس بد ضربه ای است، سبیه به کسی که درب را می کوبد تا پیام را به شما برساند. هر قدر پیام فوری باشد و شما درب را باز نکنید، با شدت بیشتری میکوبد تا جایی درب باز شود ئر غیر اینصورت درب را خواهد شکست. احساس آنقدر به روش خود ادامه میدهد تا کار خودش را بکند. اگر هرچه زودتر با گوش دادن و توجه به احساس، درب را باز کنید و به آن عکس العمل نشان دهید، پیام خود را به شما خواهد رساند و بیماری های روحی و جسمی از بین خواهند رفت.
در دوره های مختلف به بررسی برنامه ریزی ذهن افراد و تغییر آن می پردازیم. مغز انسان از میلیاردها نورون یا سلول عصبی ساخته شده است که وظیفه آنها انتقال افکار و اطلاعات به قسمت های مختلف مغز است. با قرار گیری این نودون ها در کنار یکدیگر، یک مسیر عصبی تشکیل میشود که سرعت جابجایی اطلاعات سریعتر صورت میگیرد. حال فردی را فرض کنید که یک دسته اطلاعات را بصورت روزانه مرور می کند، مثلا رانندگی و… با مرور روزانه چنین رفتاری مسیر عصبی وی پر رنگتر و ضخیم تر میشود و او بدون فکر کردن میتواند رانندگی کند زیرا این رفتار در ناخودآگاه او جای گرفته است.
از طرف دیگر باورها، نحوه تفکر و سبک زندگی ما نیز مسیر مختص به خود را دارند. اما لزوما برخی از این باورها و رفتارها نمیتوانند درست باشند. پس چگونه میتوان این مسیرهای عصبی را تغییر داد؟ ما با استفاده از تکنیک های ان ال پی به ساخت مسیرهای عصبی جدید می پردازیم و رفتار جدید حاصل میشود.
فردی را در نظر بگیرید که سالها دارای برنامه غلط غذایی بوده و به خوردن فست فود و تنقلات پرکالری می پردازد و نمیتواند حس ولع خود را کنترل کند. در چنین شرایطی میتوان با استفاده از تکنیک های NLP ذهن او را نسبت به غذاهای مضر شرطی سازی کرد به نحوی که اگر آن غذا را دید، تمایلی برای خوردن آن نداشته باشد.
در ویدئوی زیر میتوانید نحوه عملکرد نورون های ذهنی و تاثیر آن بر زندگی ما را مشاهده کنید.
مقاومت ناخودآگاه، عامل اصلی چاقی
شاید پذیرش این نکته برای شما کمی مشکل باشد که چطور ذهن انسان میتواند مانع کاهش وزن شود؟ بسیاری از افراد نقش وراثت و عوامل فیزیکی را در بروز چاقی پررنگ تر می بینند اما در کلاس های ان ال پی حقایقی از بروز چاقی ارائه میشود که با تعجب شرکت کنندگان همراه است. به طور مثال در یکی از کلاسهای کاهش وزن که در سال 1394 برگزار شد، خانم جوانی که تمام روش های کاهش وزن را امتحان کرده بودند و از همه آنها ناامید شده بودند، در یکی از تمرینات ما شرکت کردند.
در این تمرین با برقراری ارتباط با ناخودآگاه فرد میکوشیم تا علت بروز چاقی را جویا شویم. او اظهار میکرد سالهاست که هزینه زیادی جهت خرید قرص های لاغری و روش های دیگر پرداخت کرده است اما پس از مدتی به وزن قبل باز می گردد. از او خواستم تا باورهای خود در زمینه کاهش وزن را مرور کند. او مدتی فکر کرد و گفت: من باور دارم که نمیتوانم وزن خودم را کاهش دهم و ارزشمند نیستم. او می گفت همین عامل باعث شده است که همانند گذشته به وضعیت ظاهری خودم رسیدگی نکنم و کمتر در جمع دوستان حاضر شوم.
از او پرسیدم چطور متوجه میشوی که انسان ارزشمندی نیستی؟ او کمی به پایین نگاه کرد و گفت مدام صدایی در گوش من می پیچد که تو لایق زندگی خوب نیستی. از او پرسیدم این صدا شبیه به چیست؟ او گفت همانند صدای پیرزنی است که در گوش من زمزمه می کند. من میدانستم این صدا از سالها پیش و بصورت باور در او شکل گرفته است. از او خواستم به نیت این سرزنش ها و برچسب های منفی توجه کند. زیرا ما در NLP باور داریم ناخودآگاه ما برای هر یک از رفتارها و عادات منفی یک نیت خیر و سازنده دارد.
او با تعجب پرسید مگر میشود چنین باور منفی نیتی سازنده داشته باشد؟ برای او شرح دادم که ما هنگامی که احساسات را نادیده می گیریم، آنها سرکوب شده و به شکل دردهای روان تنی، میگرن، اعتیاد، افسردگی و چاقی نشان میدهند. تا زمانی که نتوانیم مقاومت ناخودآگاه را کاهش دهیم، به موفقیت دست نخواهیم یافت. او چشم هایش را بست و به زمانی بازگشت که مادر بزرگش می گفت که اگر تو زیبا و خوش اندام باشی، مورد سوء استفاده مردهای اطراف خود قرار می گیری و او از کودکی با چنین باوری بزرگ شده بود. با تکنیک تغییر باور به وی کمک کردیم تا باور گذشته خود را تغییر دهد و باوری جدید را جایگزین کند.
او پس از چند هفته از کاهش وزن خود خبر داد و تصمیم گرفت ظاهری آراسته تری داشته باشد و خود را بیشتر دوست بدارد. در تمام کلاسهای کاهش وزن با چنین باورهایی روبرو میشویم و فرد را با جنبه های مختلف ذهن خود آشنا می کنیم. آنها پس از ریشه یابی باورهای منفی خود به صلح درونی میرسند و روند کاهش وزن بهتری را تجربه می کنند.
تضادهای ذهنی و نقش آن در بروز چاقی
همانطور که میدانید در ذهن ما دو ضمیر قرار دارند که هر یک وظیفه مشخصی دارند. ضمیر خودآگاه در تصمیم گیری ها و اراده انجام یک کار و فعالیت های ارادی دخیل است و فعالیت های حیاتی، باورها و واکنش های غیرارادی نیز توسط ضمیر ناخودآگاه انجام میشود. اگر بخواهیم این دو ضمیر را به چیز ی تشبیه کنیم، میتوان به فیل و فیلبان اشاره کرد. یک فیلبان معمولی میتواند فیل چند تنی را به رقص و یا بازی وا دارد زیرا میداند چگونه ذهن او ار کنترل کند.
مشکل از زمانی آغاز میشود که تضاد و تعارض بین فیل و فیلبان ( اختلاف بین ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه) صورت پذیرد. در این حالت هماهنگی بین اعضای بدن بهم میخورد باعث بروز حال بد و بیماری در انسان میشود. ما به وسیله شناخت این تضادها به فرد کمک میکنیم تا بتواند به صلح درونی دست یابد.
هرگاه بتوان این دو سامانه احساس و منطق را باهم هماهنگ نمود، میتوان به صلح درونی و آرامش دست یافت. ذهن منطقی یک اندام متناسب و سلامتی را می خواهد اما ذهن احساسی شیرینی و غذاهای پرکالری… ذهن منطقی کار و فعالیت را طلب می کند و ذهن احساسی تفریح و خوشگذرانی…
کلید تغییر در رفع تضادهای درونی است. یکی از بهترین قسمت های دوره های ما مشخص کردن علت پرخوری و چاقی است. فرد در حین انجام این تمرین ها پاسخ هایی میدهد که برای خود او نیز جای تعجب دارد اما همین امر باعث شده است که بصورت ناخودآگاه رو به مصرف غذا آورد.
بهترین روش کاهش وزن چیست؟
قبل از اینکه به این سئوال پاسخ دهم، اجازه بدهید داستان یک معلم موفق پیانو را تعریف کنم که چگونه توانست به بهترین مربی موسیقی در تمام دنیا تبدیل شود. همانطور که میدانید یادگیری سازهایی مانند پیانو و ویلن نیاز به زمان زیادی دارد و توصیه میشود فرد از دوران کودکی و با اختصاص دادن زمان زیادی به آنها تسلط یابد. در این بین شانس افرادی که در بزرگسالی به چنین کاری می پردازند به مراتب کمتر خواهد بود. در این بین فردی توانست با ارائه یکسری دستورالعمل های خاص، پیانو را در کمترین زمان به شاگران خود یاد دهد. آیا میدانید راز او چه بود؟
این معلم زمان تبدیل شدن یک فرد معمولی به یک پیانیست در سطح جهانی را به 1 الی 2 سال کاهش داده است در حالی که میانگین مدت زمان رسیدن به چنین جایگاهی، حدود 12 سال میباشد. هنگامی که کارشناسان به روند تدریس پیانو توسط او دقت کردند، هیچ نکته جدیدی را نیافتند و در کمال تعجب دیدند که او همانند سایر مربیان پیانو تدریس می کند. اما تفاوت کوچکی که او داشت این بود که او یک برنامه هفتگی به شاگردان خود ارائه می کرد و از آنان می خواست تا قبل از هر جلسه آموزشی حتما آن کارها را انجام دهند.
شاید برای شما عجیب باشد که چه تکالیفی را به شاگردان خود میداد. بطور مثال در هفته اول از آنان می خواست تا میهمانی را ترتیب دهند و با اطرافیان و دوستان خود وقت بگذرانند. در هفته دوم از آنان می خواست تا با دوستانی که در سالهای گذشته دچار اختلاف شده اند قراری بگذارند و با آنها آشتی کنند. در هفته بعد به دامان طبیعت بروند و… شاید در نظر اول انجام چنین کارهایی بی معنی و غیر مهم باشد و اگر ما بجای چنین فردی بودیم، افراد را مجبور می کردیم تا با تمرین های شبانه روزی و طاقت فرسا به موفقیت دست یابند اما این کار نتیجه عکس خواهد داشت.
او با این کار به بازیابی انرژی آنها پرداخت و در نهایت آنها به بهترین نتایج دست یافتند. باید بدانیم خاطرات ناگوار، کینه هایی که سالهاست از دیگران به دوش میکشیم و افکار منفی، میزان انرژی روانی ما را به شدت کاهش میدهد و هنر او افزایش تمرکز و انرژی روانی و جسمی هنرآموزان بود. چنین تجربه ای در سازمان بورس آمریکا نیز تکرار شد و نتایج فوق العاده ای را به همراه داشت.
همین الگو در بسیاری از افرادی که خواهان کاهش وزن هستند نیز تکرار میشود و افراد فکر می کنند اگر رژیم سخت و طاقت فرسا داشته باشند، میتوانند به هدف خود برسند اما در زمان کوتاهی انرژی و انگیزه خود ار از دست می دهند. بهترین روش کاهش وزن روشی است که به شما ماهیگیری را یاد بدهد یعنی همان ابزار مورد نظر برای روبرو شدن با مشکلات.
رهایش کن…
ما قصد نداریم همانند فرآیند روانکاوی تمام وقت را به گذشته بازگردیم و همه اتفاقات آنرا مرور کنیم اما گاهی باید دانست عادات و باورهای گذشته نیز در کیفیت زندگی اکنون ما تاثیر دارد. بنابراین راه حل هایی را ارائه میدهیم که فرد با توانایی های منحصر به خود بتواند آنرا انجام دهد. این تکنیک ها به قدری کاربردی هستند که میتوانید برای هر نوع عادتی استفاده کنید. عاداتی مانند سیگار کشیدن، اعتیاد به قلیان، پرخوری و… زیرا شما ابزار را در اختیار دارید و به مهارتی خواهید رسید که این تمرین ها را هم برای خود و هم برای دیگران انجام دهید.
” افراد از نوع تمرین های کاربردی NLP شوکه میشوند، زیرا ما به عمق ناخودآگاه و جعبه سیاه شما نفوذ می کنیم و دلیل چاقی را از زبان خود شما میشنویم و سپس با ابزاری که در اختیار دارید، خودتان ناجی زندگی خود میشوید…”
اگر شما هم تصور می کنید روند درمان باید خیلی پیچیده و عجیب باشد به داستان زیر توجه کنید.خانم دیویس روانشناس مشهور آمریکایی در یکی از کتابهایش به خاطره جالبی اشاره می کند. او می گوید در مقطعی از زمان مهارت من در گلف بسیار کم شد و نمیتوانستم همانند گذشته بازی کنم. از اینرو نزد استاد گلف معروفی رفت و مبلغ هنگفتی را برای مشاوره پرداخت. او به نحوه بازی وی نگاهی کرد و یک جمله گفت… ” چوب گلف را اینقدر محکم به دست نگیر و رهایش کن…”
خانم دکتر از این حرف بسیار رنجید و با خود گفت این نصیحتی نبود که دستمزد استاد گلف را توجیه کند. مدتی بعد که این روش را بکار گرفت متوجه شد کیفیت بازی اش بسیار افزایش یافته است.
هزینه سرمایه گذاری در ماه اول ارائه محصول بجای 599000 هزار تومان 299 هزار تومان میباشد.
مدت زمان کارگاه: 3 جلسه
اگر این محصول را خریداری نکنم چه اتفاقی رخ میدهد؟
هنگامی که تصمیم میگریم تغییری در زندگی ایجاد کنیم، باید از منطقه امن خود خارج شویم و ذهن ما شرایط ابهام را دوست ندارد. از اینرو به دنبال بهانه های موجه میگردد. اگر بهانه های زیر در ذهن شما شکل می گیرد، از خود سئوال کنید آیا ارزشش را دارد که هزینه یک وعد غذا را بدهم و در عوض تکنیک هایی را بیاموزم که یک عمر عادات غذایی من را تغییر دهد؟
صبر میکنم شاید روش بهتری پیدا کردم.
دیگه از من گذشته…
الان آمادگی کاهش وزن ندارم…
تغییر خیلی سخته اینا دلشون خوشه ها
با این پول میتونم یک دل سیر غذا بخورم (البته چند ساعت بعد از بدن خارج میشه)
هر وقت سرم خلوت شد بازم میخرم…
خودتان انتخاب کنید. یک وعده غذا با دوستان و یا خرید یک لباس برای شما مهمتر است یا تغییر برنامه ریزی ذهن و یادگیری سبک زندگی بهتر؟
نظر شرکت کنندگان در مورد کاهش میل و ولع به غذا
تجربه موفق کاهش وزن توسط شرکت کنندگان
در ادامه قسمتی از کارگاه کاهش وزن و لاغری با NLP در سالهای گذشته را مشاهده می کنید که در آن سجاد زمانی مدرس دوره با استفاده از کنترل ناخودآگاه میتواند علل بروز چاقی و کاهش اراده فرد را مشخص نماید. همچنین تجربه افرادی که توانسته اند وزن خود را بخوبی کاهش دهند و تغییرات خوبی در زندگی ایجاد کنند را خواهید دید پس پیشنهاد میشود این فیلم را تا انتها مشاهده کنید.
چه مطالبی در این کارگاه ارائه می گردد؟
به جرات می گویم بخشی از تکنیک های این کارگاه برای اولین بار ارائه شده است زیرا این مجموعه تخصصا به آموزش ان ال پی میپردازد لذا تکنیک های ارائه شده بسیار تخصصی و عمیق جهت تغییر برنامه ریزی ذهن انجام میشود.
قدم اول: شناسایی عادات و ریشه یابی
در قدم اول به شناسایی وضعیت موجود از طریق تست های استاندارد می پردازیم. در این مرحله فرد میزان چاقی و تراکم چربی را اندازه گیری و ثبت می کند. این عمل جهت کنترل وزن و توده بدن در طی طول دوره انجام میشود. سپس به تصویر ذهنی که فرد درباره خود دارد می پردازیم. میدانید که ما همان کلماتی هستیم که به کار می بریم، پس هنگامی که فرد دارای اعتماد به نفس کافی نباشد نمیتواند در کاهش وزن خود موفق باشد.
ارائه تکنیک های افزایش عزت نفس نیز یکی از مراحل ابتدایی در کارگاه کاهش وزن است. خداحافظی با باورهای منفی درباره خود و آزادسازی احساسات گیر افتاده رمز زندگی شاد است.
قدم دوم: ارائه تکنیک های ان ال پی و تغییر
پس از اینکه عادات غذایی و علل چاقی مشخص گردید، به تغییر باورهای ذهنی درباره خود میپردازیم. در این قسمت از فرد سئوال میشود اگر با همین سبک زندگی پیش بروید، تا چند سال آینده به چه شکل خواهید بود؟ تکنیک تایم لاین یا خط زمانی فردی کمک می کند تا فرد آینده خود را مشاهده کند و خودش به این نتیجه برسد که می خواهد تغییر کند یا نه؟
به چه غذاهای پرکالری و مضر علاقه دارید که نمیتوانید آنرا از برنامه غذایی خود حذف کنید؟
کاهش میل به غذا خوردن از طریق تغییر ذهنیت فرد و شرطی سازی منفی نسبت به آن غذا از کارهایی است که در قدم بعدی انجام میدهیم. هنگامی که تصویری متمایز از غذای مضر و پرکالری در ذهن فرد شکل بگیرد، او دیگر میلی به مصرف آن غذا نخواهد داشت و مصرف آن به طرز چشمگیری کاهش خواهد یافت.
قدم سوم: اصلاح و برنامه ریزی مجدد ذهن
در قدم سوم به تغییر مسیرهای عصبی گذشته میپردازیم. همانطور که در نظر شرکت کنندگان دیدید فرد پس از انجام تکنیک های NLP میل چندانی به مصرف غذاهای پر کالری نخواهد داشت زیرا یک کلید جهت شرطی سازی ذهن او تعریف شده است که هرگاه بخواهد به عادات غلط خود بازگردد، ذهن او را از انجام این عمل باز می دارد.
قسمتی از کلاس لاغری با روش NLP پخش شده از شبکه بی بی سی
با خرید این محصول چه خدماتی دریافت خواهید کرد؟
فیلم سه جلسه کارگاه کاهش وزن و لاغری با NLP
تمامی اسلایدها و جداول و تست های مطرح شده در کارگاه در قالب فایل PDF
30 دقیقه مشاوره حضوری و یا تلفنی با مدرس دوره جهت رفع اشکال و مشاوره به ارزش 100 هزار تومان (بصورت رایگان)
درباره مدرس دوره
سجاد زمانی موسس مجموعه خانه ان ال پی ایران با سابقه برگزاری دوره های تحول فردی در سراسر کشور
مدرس سبک زندگی
مستر بین المللی NLP
کارشناس شبکه یک و سه سیما
نویسنده کتاب زمانی برای تغییر
سازمان هایی که افتخار همکاری با آنها را داشته ایم:
چگونه این محصول را تهیه کنم؟
روش اول: پرداخت آنلاین
سریعترین و ساده ترین روش، پرداخت آنلاین میباشد که پس از اینکه کلید افزودن به سبد خرید را انتخاب می کنید و نام، ایمیل و شماره تماس را درج میکنید، به صفحه درگاه بانک هدایت میشوید و پس از پرداخت، لینک دانلود برای شما فعال میشود.
روش دوم: پرداخت کارت به کارت
در صورتی که امکان پرداخت آنلاین برای شما مقدور نیست، میتوانید وجه مورد نظر را به شماره کارت 6037691626219612 بنام سجاد زمانی واریز و شماره پیگیری را به پشتیبانی 09392096002 اعلام نمایید.
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
چگونه صبح زود بیدار شویم؟
در دوره
کارگاه آموزش ای اف تی EFT + تکنیک ضربه درمانی
روش ضربه درمانی یا ای اف تی EFT یک از بهترین روشهای آزاد سازی احساسات گیر افتاده (Emotional Freedom Techniques)…
کارگاه رفع خجالت و افزایش اعتماد به نفس
کارگاه رفع خجالت و افزایش اعتماد به نفس وقتی در اینترنت کلمه ” رفع خجالت و کمرویی” را جستجو کنید،…
دوره موفقیت و تحول فردی
دوره موفقیت و تحول فردی هرگاه تصمیم میگیریم به موفقیت دست یابیم، تمامی ترس های دنیا به سراغ ما می…
امتیاز دانشجویان دوره
نظرات
599,000 تومان 299,000 تومان
مریم
ممنونم. خوب بود.
نیلو
سلام استاد عزیز …
من این دوره رو حضوری کنار شما و بقیه دوستان گذروندم . دوره بسیار عالی و ثمر بخشی بود .. ممنونم ازتون
موفق باشین🌹
سجاد زمانی(مدیریت)
ممنون از شما
منتظر نتایج عالی شما و خبرهای خوب هستیم
نیلو
سلام استاد عزیز . من این دوره رو حضوری کنار شما و بقیه ی دوستان گذروندم . عالی بود و بسیار ثمر بخش …. موفق باشید همیشه استاد
Hamid
درود بر استاد زماني عزيز
من حميد هستم از تهران خاطرتون باشه دوره سطح اول آموزش ان ال پي رو شركت كردم.
ميخاستم بدونم ميشه با تكنيك هايي كه در اون دوره ياد گرفتم مسئله چاقي رو در خودم رفع كنم؟
من از دو سال پيش كه پدرم رو از دست دادم و شغلم رو عوض كردم ديگه نتونستم وزنم رو بيارم پايين
سجاد زمانی(مدیریت)
حمید عزیز بله تکنیک های تغییر باور و تضادهای ذهنی که در سطح دیپلما ارائه شده میتونه کمک کننده باشه
باید مقاومت های ذهنی هم بررسی شوند.
روشنک
باتشکر از شما من از این محصول استفاده کردم. من از کرمان هستم اولش فکر کردم از این دوره هاست که میگه از چه ماده غذایی استفاده کنید تا بیشترین چربی سوزی رو داشته باشه اما با دیدن این سه قسمت متوجه عادت غذایی و یه مشکلی که باعث این مقدار چاقی شده بود شدم و دارم روش کار می کنم.
از روش ان ال پی خوشم اومد ممنون
سجاد زمانی(مدیریت)
روشنک عزیز ممنون از لطف شما
همانطور که گفتید در این دوره سعی شده است تا بصورت عمیق و ریشه ای به مسئله کاهش وزن پرداخته شود. در ضمن در صورتی که دوره را به پایان رسنده اید می توانید از 30 دقیقه مشاوره رایگان نیز استفاده نمایید.