بررسی نقش ناخودآگاه در بروز چاقی
بررسی نقش ناخودآگاه در بروز چاقی
در مطالب گذشته به بررسی معضل چاقی پرداختیم که چگونه افراد به روشهای گوناگون دست میزنند تا در کمترین زمان، تغییرات ماندگار داشته باشند. اما در این بین به مسائل ریشه ای که در عمق روان آنها مستتر است توجه نمی کنند.
در NLP به نیات هر رفتار میپردازیم و به این مسئله باور داریم که اگر رفتاری از ما سر میزند، قطعا نیتی در ناخودآگاه ما در آن دخالت دارد، ولی گاهی اوقات آنرا بصورت منفی نشان میدهد. افرادی را مشاهده میکنیم که به روابط خود با همسرشان اهمیت نمیدهند و چون چاقی از جذابیت آنها می کاهد، لذا برای دوری از آن روابط خاص، چاق میشوند. شاید برای شما عجیب باشد که یک انسان چگونه میتواند خود را عمدا چاق کند؟ جواب در NLP یافت میشود.
این افراد چون رابطه خوبی با همسر خود ندارند لذا از برقراری رابطه با آنان اجتناب میکنند. یکی از راههایی که باعث دور شدن همسرشان از آنان میشود، کاهش جذابیت ظاهری آنان است و چه راهی بهتر از چاق شدن میتواند از جذابیت فیزیکی آنها بکاهد؟ در این شرایط ناخودآگاه به مشکلات فرد توجه میکند و برای او شرایطی را بوجود می آورد که پرخوری را پیشه کند و از توجه به اندام خود قافل شود. هنر ” نه گفتن” در اینگونه افراد وجود ندارد و نمیتوانند به مسائل پیش رو بصورت واضح بپردازند.
چاقی مفرط باعث کاهش میل به رابطه زنااشویی میشود و فردی که جرات حل مسائل زندگی خود را بصورت مستقیم با همسرش ندارد، دست به این بازی خطرناک میزند و خود را از لحظه های ناب زندگی محروم میکند. اگر به این افراد آموزش داده شود که در روابط زنااشویی راحت باشند، میتوانند به معضل چاقی نیز تسلط یابند. در NLP وقتی به ناخودآگاه فرد ارجاع میشود، جوابهایی عمیق یافت میشود که سالها روی آن سرپوش گذاشته شده . وقتی پرسیده میشود که چطور میتواند به روند کاهش وزن کمک کند؟ پاسخ را در حوادث گذشته فرد یا روابطش میتوان یافت.
وقتی فرد را از این مسائل آگاه میکینیم، او به گذشته باز میگردد و با ترمیم آنها به ریشه عادات نامطلوب پایان میدهد. تغییر تصویر ذهنی فرد به خود هم یکی از تکنیک های موثر در NLP است. وقتی به افراد چاق میگوییم خود را در 10 سال آینده چگونه تصور میکنی؟ او تصویری مبهم از یک انسان چاق و منزوی دارد که کسی به او توجه نمیکند. فکر میکنید در این حالت، کسی انگیزه ای برای تغییر خواهد داشت؟ پس تغییر تصاویر ذهنی و احترام به خود، یکی از راهکارهای تغییرات پایدار است.
باما همراه باشید…
2 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
آيا با هيپنوتيزم ميتوان به لاغري دائمي دست يافت. آيا روش مطمئن و امني است؟
هيپنوتيزم اگر توسط فرد متخصص اجرا شود اثرات دائمي و مفيدي خواهد داشت.
ضمنا در ان ال پي از هيپنوتيزم اريكسوني استفاده ميشود كه با دستيابي به ناخودآگاه، ميتوان به ريشه هر يك از رفتار و عادات ناپسند دست يافت.